Если вы будете помещены на карантин дома, следуйте инструкциям ниже.
===========================================================
Не выходи из дома.
Не ходи в магазин.
Если вы ухаживаете за домашними животными, по возможности, передавайте их семье или друзьям на время карантина.
Если у вас нет этой возможности, пожалуйста, свяжитесь с коммуной по телефону.
Не встречайте других людей и не приглашайте их домой.
Если вы живете с семьей, по возможности ограничьте с ней контакт и держитесь на безопасном расстоянии не менее 2 метров.
Используйте отдельные блюда, чем другие люди в квартире.
Если у вас есть возможность, используйте отдельную ванную / туалет, чем другие члены семьи; если у вас нет такой возможности, после использования туалета / ванной комнаты продезинфицируйте ее доступным чистящим средством.
Проветривать квартиру несколько раз в день.
Соблюдайте правила гигиены.
Часто мойте руки и дезинфицируйте сенсорные поверхности, такие как столешницы, дверные ручки и экраны телефонов.
Контролируйте температуру своего тела по крайней мере 2 раза в день.
В случае лихорадки, кашля или одышки немедленно свяжитесь по телефону с санитарно-эпидемиологической станцией или сообщите об этом в инфекционное отделение, избегая общественного транспорта.
Предоставьте информацию о состоянии вашего здоровья сотрудникам Санитарной инспекции, звонящим вам.
Сотрудники полиции помогают проверить соблюдение карантина – они могут посещать вас во время карантина.
Если вам нужно обратиться к врачу первичной помощи, используйте телепораду. Ваш врач может выдать электронное предписание и электронный выпуск.
Список объектов POZ, предоставляющих телепорады в вашем регионе, доступен на веб-сайте NFZ:
bit.ly/teleporady-lista.
Подробнее об электронном здоровье:
pacjent.gov.pl
Больше информации на:
www.gov. pl/koronawirus
Телефон доверия NFZ:
800 190 590
Несоблюдение карантина карается штрафом в размере 5000 злотых.
MZ Министерство здравоохранения
