Dwa dni zdrowia i muzyki w Ustce. Program łączy profilaktykę z koncertami

W Ustce zapowiada się weekend, w którym rozmowa o zdrowiu i bezpieczeństwie pójdzie w parze z muzyką i ruchem. Organizatorzy rozłożyli wydarzenie na dwa dni i dwa miejsca – najpierw w parku, potem na promenadzie. W programie znalazły się zajęcia, konsultacje, warsztaty oraz koncerty, więc każdy znajdzie tu coś więcej niż tylko letni spacer. Wstęp na wszystkie punkty jest bezpłatny.

• W parku Usteckich Stoczniowców najpierw profilaktyka i relaks, potem koncert Mikromusic
• Na promenadzie bezpieczeństwo spotka się z teatrem i wieczorną sceną

W parku Usteckich Stoczniowców najpierw profilaktyka i relaks, potem koncert Mikromusic

Pierwsza część wydarzenia odbędzie się w piątek, 10 lipca, w Parku Usteckich Stoczniowców. Od godziny 16:00 ruszy tam Strefa Wellbeing, przygotowana z myślą o osobach, które chcą połączyć aktywność z odpoczynkiem i rozmową o zdrowych nawykach.

W planie przewidziano:

1. zajęcia pilatesu – organizatorzy proszą, by zabrać matę lub kocyk,
2. warsztaty oddechu i relaksu,
3. konsultacje, między innymi z psychologiem od uzależnień,
4. porady dietetyczne,
5. prezentacje bio produktów,
6. pomiar składu masy ciała.

Wieczorem program przejmie muzyka. O 20:00 na scenie pojawi się Mikromusic, a koncert ma zakończyć dzień, który od początku buduje się wokół profilaktyki i spokojniejszego tempa.

Na promenadzie bezpieczeństwo spotka się z teatrem i wieczorną sceną

Drugiego dnia, w sobotę 11 lipca, wydarzenie przeniesie się na Promenadę Nadmorską. Od godziny 14:00 działać będzie Mobilna Strefa Bezpieczeństwa, w której przygotowano interaktywne warsztaty i proste testy pokazujące, jak reaguje organizm w trudniejszych sytuacjach.

Na miejscu będzie można sprawdzić refleks na trenażerze czasu reakcji oraz zobaczyć, jak działają alkogogle. To właśnie ten fragment programu ma najmocniej przypominać, że profilaktyka bywa najskuteczniejsza wtedy, gdy łączy wiedzę z doświadczeniem.

Wieczorna część soboty rozpisana jest już niemal godzinę po godzinie:

1. 18:00 – Teatr Nikoli z Krakowa i spektakl „Różowy Punk”,
2. 20:00 – Sansara,
3. 21:00 – Sound’n’Grace.

Świadoma Ustka ma łączyć edukację, profilaktykę i rozrywkę bez nadęcia i bez bariery cenowej. Dla osób, które tego dnia będą w mieście, to gotowy plan na dwa różne popołudnia – najpierw aktywne, potem koncertowe.

na podstawie: UM Ustka.