Jak naturalnie wzmocnić odporność — konferencja w Słupsku

Konferencja poświęcona praktycznym sposobom wspierania układu odpornościowego odbędzie się w Słupsku i poprowadzi ją dr n. med. Maria Bortel-Badura. W programie zaplanowano trzy godziny wykładów i praktycznych wskazówek dotyczących budowania odporności przez cały rok, omówienie czynników osłabiających organizm oraz przegląd suplementów, ziół i nawyków sprzyjających zdrowiu. Uczestnicy będą mogli wymienić się doświadczeniami, zadać pytania prowadzącej oraz skorzystać z przerwy z poczęstunkiem.

Szczegóły wydarzenia

• Data i godzina: Wednesday, November 19, 2025 at 6:00 PM – 9:00 PM CET
• Miejsce: Dolina Charlotty Resort & SPA, Strzelinko 14, Słupsk, Poland
• Współrzędne: latitude 54.524361337348, longitude 16.952230152635
• Typ miejsca: PLACE

O prelegentce

Dr n. med. Maria Bortel-Badura jest specjalistką farmakologii klinicznej oraz lekarzem chorób wewnętrznych, z doświadczeniem w badaniach klinicznych i pracy w międzynarodowych strukturach medycznych. W swoich wystąpieniach łączy wiedzę medyczną z podejściem do naturalnego wspierania organizmu.

Co obejmuje program

• Wyjaśnienie, czym jest odporność i jak się ją nabywa
• Sposoby pomiaru oraz oceny funkcji układu immunologicznego
• Omówienie czynników, które osłabiają odporność
• Praktyczne nawyki i strategie wzmacniania odporności, w tym przedstawienie tzw. strategii 5S
• Przegląd witamin, minerałów, ziół i przypraw wspierających układ immunologiczny
• Sesje pytań i odpowiedzi oraz wymiana doświadczeń między uczestnikami

Co zyskuje uczestnik

• Ustrukturyzowaną wiedzę na temat długofalowego budowania odporności
• Praktyczne wskazówki możliwe do zastosowania w codziennym życiu
• Możliwość bezpośredniego kontaktu z ekspertem i innymi osobami zainteresowanymi zdrowym stylem życia
• Materiały praktyczne, notatki oraz poczęstunek podczas przerwy

Informacje praktyczne

Na konferencję warto zabrać notes i długopis, otwartą głowę oraz gotowość do wprowadzenia zmian w codziennej rutynie. Organizatorem i sposobem zakupu biletów są informacje dostępne u organizatora wydarzenia.