Asertywność oznacza zdolność do wyrażania własnego zdania, uczuć i myśli przy jednoczesnym poszanowaniu praw i potrzeb innych ludzi. Niestety, ta ważna umiejętność komunikacyjna nie jest wrodzona.
Ale możemy się jej nauczyć!
- Masz problem z odmawianiem?
- Brakuje Ci stanowczości?
- chcesz mówić o swoich odczuciach, nie raniąc przy tym innych…?
Fundacja Blisko Serca ChSCh zaprasza na kolejną sesję WARSZTATÓW ASERTYWNOŚCI już 28 lutego w piątek o 16:30 do swojej siedziby w SCOPiES (Słupskie Centrum Organizacji Pozarządowych i Ekonomii Społecznej) przy ul. Niedziałkowskiego 6 w Słupsku.
Warsztaty poprowadzi Aneta Matyjaszek- coach, trener rozwoju osobistego i zawodowego, nauczyciel.
W trakcie spotkań:
– zrozumiesz, czym tak naprawdę jest asertywność,
– poprawisz swoją komunikację z innymi,
– zdobędziesz podstawowe umiejętności wyrażania własnych uczuć i bronienia swoich praw bez poczucia dyskomfortu.
To doskonały i sprawdzony warsztat dla wszystkich, którzy chcą poprawić poziom satysfakcji z życia i cieszyć się lepszym zdrowiem w ujęciu holistycznym aby mimo przeciwności i trudności zachować swoją godność, spokój i optymizm.
Zgłoszenia przyjmuje Piotr Samulak (Fundacja Blisko Serca ChSCh) pod numerem telefonu: 791 349 494. Ilość miejsc ograniczona. Liczy się kolejność zgłoszeń.
